| | عشر نصآئح تفيدككم |  |
|
+7SHeиKi яησ∂н ڞځڪۂ ٱڷڐڼېٱ ρяιиcεss‘ʚ سمـآ :)! coo00ool girl ڠڵڪًڪًهُ فڛفۅړيًهُه 11 مشترك |
| كاتب الموضوع | رسالة |
|---|
ڠڵڪًڪًهُ فڛفۅړيًهُه
مصــــممة *
جنِسُڪ ≈ : 
مشِآرڪآتَڪ ≈ : 1880
نقِآطَڪ ≈ : 2010
تقِيمّڪ ≈ : 109
رَصِيدًڪ ≈ : 46
آنِتَسَآبْڪ ≈ : 06/05/2012
مٍزأإجڪ ≈ : رًآأإيْقًةِ ~
šмš ≈ :
| | موضوع: عشر نصآئح تفيدككم الأحد يونيو 10, 2012 5:29 am | |
| |
هــلــاا والله {كيفكم}
حـبـيـت أنـزل لـكـم (عشرة نـصائح) للعنايه بجمالك طبعا كلكم جميلات من دون ما اشوفكم بس حبيت اطلع نصائح للجميع
هناك عدة نصائح لجمال البشره و الجلد و حمايته منها:
1- التقليل من الشاي و القهوة و هما عنصران يتلفان الكثير من العناصر الغذائية الخاصه بالجلد داخل الجسم
2- شرب شاي الاعشاب المكون من اكليل الجبل + الزعتر + العناع لتنقيه الكبد و تنشيطة و يؤخذ مرتين يوميامحلى بالعسل النحل الطبيعي
3- شرب كأس الماء صباحا على الريق مضاف له ملعقة كبيرة من الخميره النباتية .
4- الاكثر من شرب عصير الخضراوات كالبقدونس - الكرفس - الجزر - الشمندر .
5- تناول الغذية التي تحتوي على فيتامين أ - ف - هـ - ج - ب .
6- استعمال كريم حماية مضاد للشمس على ان يكون منتجا طبيعا .
7-
استعمال كريمات للبشرة مصنعة من الجوجوبا و زيت الكاروتين و الفول
السوداني و اللوز ز الجليسرين لترطيب البشرة و حمايتها من التأثيرات
الخارجية .
8- اخد الكفاية من النوم و الاسترخاء .
9- كثرة الوضوء وذكر الله لمزيد النور الطبيعي للوجة .
10- ابتسمي.. تفاءلي تصبح تقاسيم وجهك نضرة كذلك . |
| |
|
| | |
coo00ool girl
مصــــممة *
جنِسُڪ ≈ :
مشِآرڪآتَڪ ≈ : 2487
نقِآطَڪ ≈ : 3890
تقِيمّڪ ≈ : 235
رَصِيدًڪ ≈ : 20
آنِتَسَآبْڪ ≈ : 25/01/2010
مٍزأإجڪ ≈ : -,-"
šмš ≈ : everything has changed!
| | موضوع: رد: عشر نصآئح تفيدككم الأحد يونيو 10, 2012 9:46 am | |
| - اخد الكفاية من النوم و الاسترخاء .
لا توصين حريص خخخخخخخخخخخخخخخ ,
قواج الله حياتي و موضوع حلـو و مفيـد
ما قصرتي حبوبه و واصلي هل تميز | |
|
| | |
سمـآ :)!
مصــــممة *
جنِسُڪ ≈ :
مشِآرڪآتَڪ ≈ : 5624
نقِآطَڪ ≈ : 6499
تقِيمّڪ ≈ : 175
رَصِيدًڪ ≈ : 17
عِمرُڪ ≈ : 21
آنِتَسَآبْڪ ≈ : 23/05/2011
šмš ≈ :
| | موضوع: رد: عشر نصآئح تفيدككم الأحد يونيو 10, 2012 11:51 am | |
| ياي مرهه موفيدهه
واصلي عمرييي
الموضوع موبدع | |
|
| | |
ڠڵڪًڪًهُ فڛفۅړيًهُه
مصــــممة *
جنِسُڪ ≈ :
مشِآرڪآتَڪ ≈ : 1880
نقِآطَڪ ≈ : 2010
تقِيمّڪ ≈ : 109
رَصِيدًڪ ≈ : 46
آنِتَسَآبْڪ ≈ : 06/05/2012
مٍزأإجڪ ≈ : رًآأإيْقًةِ ~
šмš ≈ :
| | موضوع: رد: عشر نصآئح تفيدككم الإثنين يونيو 11, 2012 8:38 am | |
| تسلموون يي الغوآآآلي منوررين الموضووع
مشكوررررررررررررررررين | |
|
| | |
ρяιиcεss‘ʚ
مصــــممة *
جنِسُڪ ≈ :
مشِآرڪآتَڪ ≈ : 353
نقِآطَڪ ≈ : 442
تقِيمّڪ ≈ : 10
رَصِيدًڪ ≈ : 20
عِمرُڪ ≈ : 33
آنِتَسَآبْڪ ≈ : 22/06/2012
مٍزأإجڪ ≈ : رآآآآيــقــهــ
šмš ≈ :
| | موضوع: رد: عشر نصآئح تفيدككم الأحد يونيو 24, 2012 8:24 pm | |
| موضوع مفيد يسلموووووو عالنضائح يا قلبي | |
|
| | |
ڠڵڪًڪًهُ فڛفۅړيًهُه
مصــــممة *
جنِسُڪ ≈ :
مشِآرڪآتَڪ ≈ : 1880
نقِآطَڪ ≈ : 2010
تقِيمّڪ ≈ : 109
رَصِيدًڪ ≈ : 46
آنِتَسَآبْڪ ≈ : 06/05/2012
مٍزأإجڪ ≈ : رًآأإيْقًةِ ~
šмš ≈ :
| | موضوع: رد: عشر نصآئح تفيدككم الأحد يونيو 24, 2012 10:36 pm | |
| تسلميين والله منورره الموضوووع :$ | |
|
| | |
ڞځڪۂ ٱڷڐڼېٱ
مصــــممة *
جنِسُڪ ≈ :
مشِآرڪآتَڪ ≈ : 2381
نقِآطَڪ ≈ : 2597
تقِيمّڪ ≈ : 139
رَصِيدًڪ ≈ : 20
عِمرُڪ ≈ : 24
آنِتَسَآبْڪ ≈ : 20/12/2010
مٍزأإجڪ ≈ : ڪل ألإمنيات /’ إختصرتُ نفسھٓا بِـ : إمنيھہ ، إسمھا : [ ليتہ معيَ الحين ]
نوعِ ڪآميرتڪِ ≈ : 
نوعِ فوتوشوبِڪ ≈ : 
šмš ≈ : وديَ أسآلہَ
أنتَ … صدق تبينيَ !
ولآ منجرحَ وتبيَ تقهر آلغيرَ ‘( فينيَ ) </3>
=”(
| | موضوع: رد: عشر نصآئح تفيدككم الإثنين يونيو 25, 2012 9:19 pm | |
| موضوع مفيد وحلوو
وصاحبته احلى
مشكوورآ على النصايح
وودي | |
|
| | |
яησ∂н
مصــــممة *
جنِسُڪ ≈ :
مشِآرڪآتَڪ ≈ : 1157
نقِآطَڪ ≈ : 974
تقِيمّڪ ≈ : 154
رَصِيدًڪ ≈ : 555
عِمرُڪ ≈ : 25
آنِتَسَآبْڪ ≈ : 09/06/2012
مٍزأإجڪ ≈ : ....
نوعِ ڪآميرتڪِ ≈ :
نوعِ فوتوشوبِڪ ≈ :
šмš ≈ :
| | موضوع: رد: عشر نصآئح تفيدككم الإثنين يونيو 25, 2012 10:25 pm | |
| | |
|
| | |
ڠڵڪًڪًهُ فڛفۅړيًهُه
مصــــممة *
جنِسُڪ ≈ :
مشِآرڪآتَڪ ≈ : 1880
نقِآطَڪ ≈ : 2010
تقِيمّڪ ≈ : 109
رَصِيدًڪ ≈ : 46
آنِتَسَآبْڪ ≈ : 06/05/2012
مٍزأإجڪ ≈ : رًآأإيْقًةِ ~
šмš ≈ :
| | موضوع: رد: عشر نصآئح تفيدككم الثلاثاء يونيو 26, 2012 11:27 pm | |
| تسلموون يي بعد عمري
كلكم ذووق
مشكورين منورين الموضووع ,, | |
|
| | |
SHeиKi
مصــــممة *
جنِسُڪ ≈ :
مشِآرڪآتَڪ ≈ : 1177
نقِآطَڪ ≈ : 1699
تقِيمّڪ ≈ : 180
رَصِيدًڪ ≈ : 20
عِمرُڪ ≈ : 26
آنِتَسَآبْڪ ≈ : 25/08/2009
مٍزأإجڪ ≈ : ..
| | موضوع: رد: عشر نصآئح تفيدككم الثلاثاء يوليو 03, 2012 4:49 am | |
| شششكراً ي عسسسل ..
موضوع جمميل
| |
|
| | |
Cɑrlɑ
مصــــممة *
جنِسُڪ ≈ :
مشِآرڪآتَڪ ≈ : 981
نقِآطَڪ ≈ : 1187
تقِيمّڪ ≈ : 97
رَصِيدًڪ ≈ : 420
عِمرُڪ ≈ : 24
آنِتَسَآبْڪ ≈ : 18/08/2011
مٍزأإجڪ ≈ : Bored
šмš ≈ :
| | موضوع: رد: عشر نصآئح تفيدككم الثلاثاء يوليو 03, 2012 6:05 am | |
| -
جَزَّاكَ اللهَ أَلَفَّ خَيْرِ
موضضوع مُمَيَّزَ و مُفِيدَ
تسسلمي ي قلبَي
تَحِيَّاتُي ..
.., | |
|
| | |
Ṃηơơş
مصــــممة *
جنِسُڪ ≈ :
مشِآرڪآتَڪ ≈ : 72
نقِآطَڪ ≈ : 153
تقِيمّڪ ≈ : 1
رَصِيدًڪ ≈ : 20
عِمرُڪ ≈ : 24
آنِتَسَآبْڪ ≈ : 02/07/2012
مٍزأإجڪ ≈ : راييقہ
šмš ≈ : لا تحسب ابتسامتي تدل على السعاده بعض البشر من الصدمه يضحكون
| | موضوع: رد: عشر نصآئح تفيدككم الثلاثاء يوليو 03, 2012 9:21 am | |
| | |
|
| | |
Ṃηơơş
مصــــممة *
جنِسُڪ ≈ :
مشِآرڪآتَڪ ≈ : 72
نقِآطَڪ ≈ : 153
تقِيمّڪ ≈ : 1
رَصِيدًڪ ≈ : 20
عِمرُڪ ≈ : 24
آنِتَسَآبْڪ ≈ : 02/07/2012
مٍزأإجڪ ≈ : راييقہ
šмš ≈ : لا تحسب ابتسامتي تدل على السعاده بعض البشر من الصدمه يضحكون
| | موضوع: رد: عشر نصآئح تفيدككم الثلاثاء يوليو 03, 2012 9:22 am | |
| | |
|
| | |
ڠڵڪًڪًهُ فڛفۅړيًهُه
مصــــممة *
جنِسُڪ ≈ :
مشِآرڪآتَڪ ≈ : 1880
نقِآطَڪ ≈ : 2010
تقِيمّڪ ≈ : 109
رَصِيدًڪ ≈ : 46
آنِتَسَآبْڪ ≈ : 06/05/2012
مٍزأإجڪ ≈ : رًآأإيْقًةِ ~
šмš ≈ :
| | موضوع: رد: عشر نصآئح تفيدككم الأربعاء يوليو 18, 2012 9:28 am | |
| تسلموووووووووووووووون والله كلكمم منوورين الموضووووع
مشكورين عـ المروورو العططر ||~ | |
|
| | |
∞нαяяч
مصــــممة *
جنِسُڪ ≈ :
مشِآرڪآتَڪ ≈ : 68
نقِآطَڪ ≈ : 72
تقِيمّڪ ≈ : 0
رَصِيدًڪ ≈ : 20
عِمرُڪ ≈ : 24
آنِتَسَآبْڪ ≈ : 30/07/2012
مٍزأإجڪ ≈ : one direction =$$ #
šмš ≈ :
| | موضوع: رد: عشر نصآئح تفيدككم الإثنين يوليو 30, 2012 9:58 am | |
| -
مشكورةَ يَ قمرآ ع آلموضوع =) | |
|
| | |
Rweed
مصــــممة *
جنِسُڪ ≈ :
مشِآرڪآتَڪ ≈ : 1525
نقِآطَڪ ≈ : 1984
تقِيمّڪ ≈ : 167
رَصِيدًڪ ≈ : 20
عِمرُڪ ≈ : 25
آنِتَسَآبْڪ ≈ : 29/09/2011
مٍزأإجڪ ≈ : ^-^
šмš ≈ :
مدونتي https://mazika66.alafdal.net/t9132-topic#109643
| | موضوع: رد: عشر نصآئح تفيدككم الأربعاء أغسطس 01, 2012 2:10 am | |
| يسسلموو ع آلمموضضوعع آلجججميل | |
|
| | |
ڠڵڪًڪًهُ فڛفۅړيًهُه
مصــــممة *
جنِسُڪ ≈ :
مشِآرڪآتَڪ ≈ : 1880
نقِآطَڪ ≈ : 2010
تقِيمّڪ ≈ : 109
رَصِيدًڪ ≈ : 46
آنِتَسَآبْڪ ≈ : 06/05/2012
مٍزأإجڪ ≈ : رًآأإيْقًةِ ~
šмš ≈ :
| | موضوع: رد: عشر نصآئح تفيدككم الثلاثاء أغسطس 14, 2012 10:40 pm | |
| -
منورـه هً حبيبتتي
العفوووو
منورآآت | |
|
| | |
| | عشر نصآئح تفيدككم | |
|
الرئيسية 
